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～　ドーシャ　～

　
　体や心の動きの基礎になるエネルギーのことを「ドーシャ」といいます。このエネルギーがバランスよく動いていると健康で快適なのですが、アンバランスになると不快になり病気にもなります。このアンバランスを整えるのがアーユルヴェーダです。万物が「風、空、火、水、地」の5つの元素で構成され、さらに３つのエネルギーに支配されているといわれています。

	ヴァータは、空気と風から構成されています。生まれつきヴァータの多い人は、軽くて冷たく機敏で活発性を持っています。　 -身体特徴- ○身長は高いか低い　○体格はきゃしゃで痩せている　○　皮膚は乾燥気味　○髪は乾燥してパサつく ○歯並びはあまりよくない　○顔の形は細面で目は小さめ　○汗はあまりかかない
	ヴァータのバランスが良いとき、三つのドーシャの中でも最も機敏で活発です。アイデアや話題が豊富で、人との交流も上手です。新しいものや変化を好み、順応性もあり、理解力、記憶力も高いため芸術家に向きます。　ヴァータのアンバランスなとき、肉体の面では便秘になりやすく、寒がりで手足のひえなどを強く感じます。又、頭痛や腰痛など身体の痛みを感じます。神経系の疾患も起こしやすく、物事をなかなか決められなかったり、不安で頭がいっぱいになったり、リラックスしにくくなったります。こうなると人間関係にも支障をきたします。早口でヴァタヴァタし始めたら気をつけてください。
	ピッタは火と水から構成されています。生まれつきピッタの多い人は、熱性と鋭さ、強烈せいを持っています。 -身体の特徴- ○スタイルが良い　○中肉中背　○皮膚は温かく柔らかい　○知的で情熱的　○目は知的でやや鋭い　○汗はかきやすい
	ピッタのバランスが良いときは知的で情熱的です。チャレンジ精神が旺盛で、知的でリーダー的に行動できます。肉体にも皮膚が輝いて均整の取れたプロポーションをしています。　ピッタがアンバランスのときは、肉体的には火が増えて汗っかきになり、蕁麻疹等が出たり、肝臓や胃腸の病気を発症して、下痢や胸焼けなども起こします。目が充血したり、口臭や体臭も目立ちます。こうなるとイライラしたり、何かと批判的になり、人と争ったり完璧主義に走って、人も自分も追い詰めたりと人間関係も崩してきます。又、高級品を好んで買い物したりします。
	カパは、土と水から構成されています。生まれつきカパの多い人は安定し、落ち着いていて、体格も良く肌も滑らかです。 -身体の特徴- ○体格が非常によい　○ふっくらして色白　○髪は黒くて艶々している　○歯が大きくて歯並びも良い　○目は大きく睫毛も長い　○体臭もあまりない
	カパのバランスが良いときは、安定と寛容さが目立ちます。情にもろく、波が立たない事を望みます。辛抱強く着実に物事をやり遂げます。目元が大きく、色白で魅力的です。　カパがアンバランスになると、だるさや眠気を訴え、すぐに肥満となります。身体は気管支疾患にかかりやすくなるため、喘息や気管支炎になります。又、アレルギー性鼻炎や鼻水、鼻づまりに悩まされます。思考も鈍くなり、活動意欲がなくなり、大雑把になり、ルーズな印象を受けます。嫉妬深く、執念深いこともでてきます。

～　オイルのお話　～
スリランカアーユルヴェーダ3000年の歴史を伝承する究極のハーブオイルを　今あなたに・・・
スリランカにおいて、３０００年の歴史を臨床に基づいたアーユルヴェーダオイル。数種類のハーブを釜に入れ、炭火でゆっくり約３時間かけて１/８になるまでに煮詰め、そこにピュアゴマ油とミルクを入れ、約１週間煮詰める。最初にハーブを入れる時と、最後に香りを出すて作り上げるタイミングは、全て月の満ち欠けによる秘伝製法で門外不出といわれています。スリランカでは下記のように考えてアーユルヴェーダセンターで使用しております。日本では法律の下に、雑貨品として輸入しております。 ○ご使用にあたって・・・まれに体質に合わない場合がございますので、その際は使用を中止して下さい。・・・効果には個人差がありますので、ご了承下さい。
マハナラヤナオイル	調和の取れたクリアなオイルで、45種類の薬草を含んでいます。アーユルヴェーダ病院では、関節炎、リュウマチ、神経痛などのマッサージ用として使用され、肌への浸透が早いため老廃物の排出にも役立ちます。特性：鎮痛作用・刺激緩和・柔軟作用適応：関節炎・リュウマチ・通風
ニーラオイル	緑色薬草を中心にエキスを抽出し、ココナッツオイルを入れて作られています。また、アーユルヴェーダでは頭部の悩みに効くものとして認められています。シローダーラーに最適なオイルです。特性：解熱・頭皮の若返り・鎮痛・きつけ適応：白髪・抜け毛・眼の病気・頭痛
サルサパオイル	特にダイエット効果が高く、トリートメント後にサウナを使用するとより効果的です。代謝を強めて溜りを取ります。特性：鎮痛効果・炎症・関節痛適応：胸側部の痛み・筋肉痛・関節炎・リュウマチ性関節炎・外傷性むくみ
ピンダオイル	紅色の澄んだオイルは、美肌作りにとても効果的なオイルです。ピッタを沈静させる薬草を含んでいますので、新陳代謝を活性化します。特性：抗炎症・鎮痛・抗菌作用適応：リュウマチ性疾患・痛風・関節炎・火傷・切り傷
アシュヴァガンダオイル	アシュヴァガンダとは、サンスクリット語で”馬の精力を与える”という意味です。精力をパワーアップさせ、衰えた体力をよみがえらせるために用います。特性：強壮・性欲亢進・収斂作用適応：慢性リュウマチ・衰退・慮弱・神経衰弱・性欲減退
ラシュナイランダオイル	日本人の半分は便秘に悩んだことがあるはずです。ヴァータが強く、痩せているのにお腹の出ている人、いつも膨満感のある人便秘がひどい人、こんな人のお腹のマッサージオイルです。お腹のみ使用してください。ダイエット効果があります。ヒマシ油をしようしていますので、重さがあり熱性のオイルになります。
・オイルは各￥3,000です。店頭にて販売しております。